Edzőink
Kabina Balázs a Kamion Kempo SE. kezdő-haladó felnőtt csapatának edzője
Zen Bu Kan Kempo 7 danos Hanshi
Jiu-Jitsu 2 dan
Aikido, Judo, MMA, Boksz
1989-től foglalkozom küzdősportokkal.
Kempo mester
Kabina Balázs
Bak Zsolt vagyok, a Kamion Kempo SE. kezdő-haladó felnőtt csapatának edzője.
Jelenleg 3. dan fokozattal rendelkezem a Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség tagjaként.
Gyerekkoromban a BOKSZ-ot, a Goju-Ryu karatét és a birkózást is kipróbáltam illetve versenyszerűen űztem pár évig, de sosem éreztem úgy, hogy teljesen megtaláltam az igazi sportágam. Majd 2001-ben egy barátom ösztönzésére jutottam le egy ZBK edzésre és az első alkalom után rögtön tudtam, hogy végre ez az a küzdősport ami kell nekem!
Akkor tudtam, hogy fekete öves KEMPO-s akarok lenni!
A rendszeres övvizsgák mellett folyamatosan képeztem magam az évek alatt és versenyeztem is.
Többszörös OB győzelem, VB illetve egyéb nemzetközi sikereket is elértem az elmúlt 20 évben.
2013-ban vizsgáztam le fekete öv 1. danra, két évre rá 2015-ben újabb dan fokozatot szereztem, végül 2020-ban szereztem meg a mostani 3. dan fokozatom. Idén 10. éve már, hogy edzőként is segítem a klubunk fejlődését.
Célom, hogy a felnőtt utánpótlást neveljem, oktassam és segítsem útjukat a fekete öv felé vezető úton!
Telefon: +36 30 971 5380
Kempo edző
Bak Zsolt
Telefon: +36 70 775 4235
Email: csehanna0122@gmail.com
Thai Box edző
Cseh Anna
Kiss Kata, személyi edző és funkcionális tréner.
2015-ben léptem erre az útra. A saját testsúlyos edzést kombinálom a felfüggesztéses eszközökkel és a kettlebell súlyokkal.
Kiscsoportos, páros és magán edzéseket tartok.
Fontos számomra, hogy az igényeidet összevessük a valósággal, azokkal a problémákkal, amiket mindig előzetes felméréssel keresünk meg.
Tehát ha erősödni szeretnél valamiben, akkor arra igyekszem hangsúlyt fektetni, de rámutatok az esetleges hiányosságaidra is.
Legtöbb esetben a vállmobilitás hiánya, a csípő merevsége, a gyenge törzsizomzat és a testtudat hiánya jelent gondot.
Ilyen és ehhez hasonló tényezők gátat szabhatnak a fejlődésednek, ezért azt gondolom, hogy az ízületi mozgástartománnyal is érdemes foglalkozni.
A funkcionális edzéssel azt szeretném terjeszteni, hogy a való életben jobban urald a tested és minél tovább tudj fájdalommentesen élni.
Az edzéseim nem feltétlenül kellemesek, de a tested végül mindig hálás lesz.
VÉGZETTSÉGEK
Fitness Instruktor, Személyi edző – Fitness Company
Core Power trainer – Bosu Hungary
Functional Movement Trainer level 1 – Thor Academy Kft.
Functional Movement Trainer level 2 – Thor Academy Kft.
Gerinctréner – Feövenyessy Akadémia
Telefon: +36 70 948 9448
Honlap: www.drillfit.hu
Funkcionális tréner
Kiss Kata
Megyesi Viktor személyi edző
Több mint hét éve tartok személyi- és kis csoportos edzéseket. Elsősorban funkcionális edzéseket és küzdősportokat oktatok tanítványaimnak.
Küldetésemnek tekintem, hogy népszerűsítsem a mozgás és a sport szeretetét, ami pozitív hatással van az életminőségre. A helyes (egészséges) mozgásminták elsajátítása mellett fontosnak tartom megértetni, hogy mit miért csinálunk, ami véleményem szerint hosszú távon nagyban segíti a fejlődést.
Tanulmányaimat a Testnevelési Egyetem MMA-Grappling szakán, majd a Thor Gym Funkcionális edzőképzésén végeztem. Mindemellett két évig speciális súlyemelő edzésen sajátítottam el a súlyemelés fortélyait, kitérve a különböző technikák oktatására.
Szabadidőmben Kempo edzésekre járok, gyakorlom a súlyemelést, rendszeresen mobilizálok, kerékpározok, tavasztól őszig kajakozok, így kijelenthetem, hogy a sport a mindennapjaim részét képezi.
Főleg napközben tartok személyi- illetve kiscsoportos edzéseket előre egyeztetett időpontban, januártól tervezek női box és önvédelemi edzést hétfőn és szerdán 18 órától.
személyi edzések:
hétfőn 11 és 18 óra között,
szerdán 11 és 18 óra között
csütörtök 10 és 17 óra között
mivel vannak saját tanítványaim ezen időpontokban nehéz megírni, mikor vagyok szabad inkább egyeztetés után alakulnak ki a végleges időpontok.
Péntek-szombatra is foglalható leszek, de az változó.
Telefon: +36 30 718 6123